ਖੁਸ਼ਕ ਅਤੇ ਠੰਡੀ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀਏ? ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਆਓ'ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੇ ਹਨBeਅਜ਼ਾ ਚਿਹਰੇ ਦਾ ਮਾਸਕਪ੍ਰੋਸੈਸਿੰਗ ਫੈਕਟਰੀ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਕਿ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀਆਂ 1. ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੁਸ਼ਕੀ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾਵੇਗਾ
ਵਿਗਿਆਨ ਨੇ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਭਾਵੇਂ ਪਾਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੈਟਾਬੋਲਾਈਜ਼ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਇਲੈਕਟ੍ਰੋਲਾਈਟਸ ਅਤੇ ਖਣਿਜ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਚਮੜੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਾਲੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੱਤ ਹਨ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਦੇਣ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਬਾਰੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ 2. ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਜਿੰਨਾ ਮੋਟਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਓਨਾ ਹੀ ਵਧੀਆ
ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਇੱਕ ਜੈੱਲ ਜਾਂ ਜੈਲੀ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਮੋਟਾ ਕਿਉਂ ਨਾ ਲਗਾਓ, ਸੁੱਕੇ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਪਾਣੀ ਅਜੇ ਵੀ ਵਾਸ਼ਪੀਕਰਨ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ਪਤਝੜ ਅਤੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਤੇਲਯੁਕਤ, ਅਸਲ ਨਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਮੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ-ਅਧਾਰਤ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੇ ਨਮੀ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਪ੍ਰਭਾਵ।
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਸਾਨੂੰ ਕਿਹੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
1. ਕੋਮਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ
ਕਦੇ ਵੀ ਸਾਬਣ-ਅਧਾਰਤ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋਸਫਾਈ ਉਤਪਾਦ. ਕੁਝ ਹਲਕੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸਫਾਈ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦ ਚੁਣੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲਯੁਕਤ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।
2. ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਅਤੇ ਬਰਫ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਗਰਮ ਤਾਪਮਾਨ ਐਲਰਜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਗੰਭੀਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬਰਫ਼ ਦੇ ਕੰਪਰੈੱਸ ਲਈ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਦੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਤੌਲੀਏ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਠੰਢਕ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਲਾਲੀ, ਸੋਜ, ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3. ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਨੂੰ ਉੱਪਰੋਂ ਲਗਾਓ
ਜੇਕਰ ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਚਮੜੀ ਦੇ ਸੁੱਕੇ ਹਿੱਸਿਆਂ 'ਤੇ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਕਰੀਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜਲਣ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਕਰੀਮ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਪੋਸਟ ਸਮਾਂ: ਦਸੰਬਰ-08-2023
